博客來-濟陽醫師脫離癌症體質飲食療法:阻斷癌芽,養成自癒力,天天清除癌細胞;博客來網路書店
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平均每6分鐘就有1人罹患癌症!
不要以為癌症不會找上你!
每個人每天體內都有數千個癌芽,都會有得癌症的機會。
本書教你改善飲食習慣、阻斷癌芽,打造不罹癌的癌症體質。
致力於抗癌食療的日本癌症外科名醫,他推崇的濟陽式飲食療法是為了人們健康所研究多年的精髓,對於罹患癌症的病患以及預防癌症都有很好的療效。
濟陽式飲食療法
1.無鹽
2.少量的雞胸肉及貝類
3.大量蔬菜水果
4糙米、根莖類與豆類
5.優格、香菇和海藻
6.蜂蜜、檸檬和啤酒酵母
7.選用橄欖油或是芝麻油
8.飲用天然水
養成良好的生活習慣,就能提高防癌率!
睡眠習慣~充足睡眠能摘去癌症的嫩芽
排便習慣~便祕會製造出致癌物質
運動習慣~鍛鍊下半身
泡澡習慣~讓身體保持溫暖,預防低體溫
深呼吸習慣~使副交感神經獲得優勢
獨家公開
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