古人曾說，民以食為天，由此可知吃東西是一件很重要的事情，
但是在我們還是嬰兒的時候，是不能咬嚼東西的，
為什麼呢？
嬰兒長了新牙，有了牙齒才能咀嚼
而在長了牙齒之後，我們在長大的過程中，會有一次換牙的動作，
而從那次換牙之後，牙齒就一直陪伴著我們到了現在，
不知道您的牙齒陪伴了您多少歲月時光？
孩童學習認識牙齒，了解刷牙的重要性
每天早上我們一起床的第一件事情，應該是要先刷牙，
因為我們睡了一整晚，累積在牙齒內的細菌病菌，都會在我們睡覺之時，一點一滴的在我們嘴裡活動著．
因此當我們起床時，口其實是非常的髒，
從小建立刷牙的好習慣，長大牙齒沒煩惱
很多的小孩，其實都很不喜歡刷牙，常常都要大人強拉硬推，甚至打罵才肯去刷，
但是當小孩刷牙時，有的家長又沒在旁監督查看，
有一些小孩其實只是拿著牙刷在嘴裡胡亂的刷了刷，
其實這樣刷並不會乾淨，而只是求一個心安，
因此家長在家應該做孩子的榜樣，帶著孩子，一同進行刷牙，
教導孩子正確的刷牙方式以及建立它良好的觀念，
正確的刷牙方式，乾淨又省時
但是現在有許多的人抽煙又喝酒，把牙齒弄的非常的難看，
不是黃就是灰黑，甚至有的還有蛀牙跟口臭的情形，
這些都不是單靠刷牙就可以解決的，
而且我們的牙齒，陪了我們這麼久，一定會有所損壞，
所以我們應該定時定期的去給牙醫做一個檢查，
牙痛不是病，但是痛起來卻要人命，我們平時就要好好的愛護它
牙齒白，笑起來更加的有自信
但是除了看牙醫之外，其實也能嘗試一下利用美白貼片，
牙齒的美白貼片非常的簡單，使用方法是任何人都會使用，
很輕鬆就能夠幫牙齒變白，費用也比去看牙醫便宜很多，
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最後希望大家都能有一口皎潔完好的牙齒！
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